För ett ögonblick vandrar jag iväg för att testa något nytt.

Under kvällens rebirthing breathwork som jag för första gången provade att ge mig hän för utan guidning gav mig många insikter. Sedan jag gjorde breathworket första gången med guidning av min vän Julia Samuelsson har min kropp känt ett enormt kall till att andas med denna teknik. Ikväll gav jag mig hän för det på egen hand. Jag chantade Om...

Vad är aktivitetsbalans? Vi pratar idag mycket om balans, vad är det egentligen?
Det jag vill att du ska ta med dig härifrån är att aktivitetsbalans är individuellt & en egen upplevelse. Denna kunskap jag delar nu kommer från flera olika källor bland annat från boken "An Occupational Perspective on Health" av Ann Wilcock & Clare Hocking....

" Everyone you meet can be occupied with
a struggle you do not have any idea about "
- Okänd

Jag svävade iväg, jag vet inte hur mycket materia eller kropp jag i stunden var men jag svävade iväg. Jag såg jorden uppifrån och observerade allt som händer här på denna jord. Vi ser allt från misär till intim kärlek. Allt upplever vi människor genom tidigare erfarenheter och våra sinnen. Vi upplever varje given stund utifrån våra tidigare...

Vad är det du ser när du observerar dessa bilder?
Vad är det du känner i denna stund när du tar del av dessa bilder?